綺麗・・・！
毎年六本木のけやき坂のイルミネーションを見るのが大好きです。このブルーのライトアップを見ると、「ああ、冬が来たなぁ」って思います。赤いライトアップに変わる時間帯もあるのだけどもわたしはこのブルーが大好き♡
（赤いライトアアップは東京タワーは燃えているような感じでそれもそれで美しい。）
そして本当に毎日ホットコーヒーを飲んでいるのですが・・・。
ブラックのホットコーヒーって昔はすごく苦手だったんです。
ミルクやお砂糖を入れないと飲めなかった１０年前くらい。でも、強烈なダイエットをしたときにいろいろ調べたら、スタバのカフェラテとかもブラックコーヒーにミルクを入れるだけでカロリーが１０倍近くになるんですよ・・・！
これを知ったときは驚愕しました。
ブラックコーヒーが10Kcal、カフェラテが100Kcalくらいだった。
ミルクってこんなにカロリーが高いのかって知ってからは、これ積み重ねて毎度の飲み物をそうしてたらすごく蓄積されるんじゃないか！？と思ったんですよね・・・。それでなんか一気に怖くなって。
イベント的に食べるスイーツやケーキなどはカロリー高くていいんです。
そんな毎日食べるものじゃないので。
でも、コーヒーや飲み物に関しては毎日お茶とかするのでそのたびに100Kcalとか摂っているとほんと大変なことになっちゃう・・・。
それで苦手だったブラックコーヒーを克服しようと、最初は苦手だったのに無理やり頼んでいたんです。
でもそれをずっと続けていくと、不思議とブラックコーヒーが大好きになったのです。
「苦手→ふつう」までは結構すんなりいけたんだけど「ふつう→好き」までが時間かかったなぁ。数年くらいかしら。。。
なんか人間関係と似ていますね（笑）
そんなコーヒー話でした（笑）
コーヒー話とは打って変わって。
相変わらず毎日パックをする日課、継続中でございます。（継続は力なり・・・！）
おかげで本当に自分で言うのもなんですけど、お肌の潤いがとってもアップした気がします。
乾燥もまったく気にならなくなったしベースメイクもどんどん薄くナチュラル化。
好きなパックはいろいろあるのですが、こちらは韓国で購入したJMsolutionの黄金マスク。
びっくりするほど、納豆か！？オクラか！？山芋か！？と思うほどのネバネバ感で。え、ちょっと腐っている！？ww失礼。
それくらいにネバネバなシートマスクなんです。
お肌の上に置いて２０分放置。
もうね、ピッカピカなお肌になります。これ続けたら最強です。
結婚式前に絶対に続けたいから、日本でどこか買える場所ないのかなぁ・・・？韓国まで行かなきゃだめなのかしら？
免税店のJMsolution、中国人観光客が「お店でも開くのか！？」と思うくらいのありえないくらいの大量買いをしてて、ああやっぱりこれは人気なんだなって悟ったよw
パックもただするだけではなくって、ちゃんとクレンジングでお肌を綺麗にしてからパックをするのが大事です。
汚れが落ちきっていないままのパックは効果も半減。
なのでクレンジングと洗顔料はちゃんと時間をかけてしっかりするようにしています。
こんな意識が高まったのも今年になってからです。
クレンジングは、今はカバーマークのミルククレンジングを愛用していて、ミルククレンジングのなかだったら
・カバーマーク
・ハッチ
・RMK
のミルククレンジングが個人的に良かったな。
しっかり落ちるのにちゃんと潤いは逃さないというのが大事なポイントです。
洗顔料はここ最近ずっとどろあわわ。
使い切ったので新しいのが届きました。
ネットも新しく。
パッケージもかさばらないし平たいから旅行にも持って行きやすいので韓国旅行にも持っていってました。
なんども言いますがもちもちの濃密泡がとっても気持ちよくって、すかすかの泡ではなく詰まったぎゅっとした泡がいいんですよね。
ドラッグストアにも売っていますが売っているところと売っていないところがあるので、私はネット購入です。
最近発売した「くろあわわ」という種類の黒いタイプも試してみたいなあとひそかに思っています。
（どう効果が違うんだろう？）
どろあわわはリニューアルしてから本当によくなったなぁと思ってて、成分もパワーアップしたので
・洗い上がりはさっぱりなのにしっかりもっちり潤う感覚
・美白効果もパワーアップしたのでお肌に透明感が出て明るくなる
んですよね。
とってもおすすめなので気になるかたは下記から詳しく見てみてくださいな♡
