今年から、またちゃんと運動も再開しようと思ってジムも再び。
去年は下半期、ぜんぜんジムもヨガも行けてなくって運動できなかったから
年も明けたしキリいいし、よし!1月からスタートだという気持ちで。
ジムは変わらず、六本木にあるチャクラジムです。
チャクラジム
東京都港区西麻布3-3-3第六谷澤ビル2階
03-6721-1460
とーってもきれいな内装でトレーニングするときもテンションあがります。
マンツーマンで1フロア貸し切れるので、他のお客様とかぶったりしないところがお気に入り。
ちゃんと対一で、自分のペースでのびのびトレーニングできます。
今回は久しぶりだったということで、ストレッチメインの軽い筋トレをお願いしました。
久しぶりの運動は筋肉がピクピクして最後らへんかなりつらかった・・・。w
体はかなりやわらかい方なのですが、疲れるのが早くなっていました(笑)
気になる部分を伝えて、「こうしたい」「ここをこう変えたい」と自分の理想を。
それに見合ったトレーニングを提案してくれます。
場所は、六本木のグランドハイアット・けやき坂からすぐなので便利。
店内もすごく綺麗なのが魅力。
やっぱり自分を高める場所ってその場所も綺麗じゃなきゃやる気が出ないものです。
落ち着く空間、綺麗な空間でトレーニングして自分自身も綺麗になるぞー!っと思いたい♡
これからまた週1回ちゃんと通っていくために、ちゃんとがっつり予約もとって帰りました。
(行ったときに取らないとどんどん行かなくなってしまう不思議)
帰り道、けやき坂のイルミネーションが赤になっててすごく素敵だったなあ。
綺麗。
この道って大好き。
いつもの青のイルミネーションも好きですが赤は赤で素敵。
東京タワーが燃えているようにも見えます。
きのうはおすすめのクレンジングを紹介したので今日はおすすめのスキンケアを。
(クレンジングのあとはいつもこのスキンケアひとつで完結!)
これね♡
もう何度も紹介しているから「わかったってば!」と思う人もいると思うのですが・・・
本当に自信を持っておすすめしたいくらいに大好きなんです><♡
去年の6月から使い始めて、もう7ヶ月くらいかな?
定期便で届くようにしているのですが、これに変えてからスキンケアの時間はめちゃめちゃ短縮!なのに肌が綺麗になったしなによりもトラブルが本当になくなったのが嬉しい。(時間短縮だけど肌が綺麗になるって最強だとおもう)
いまならお年玉大セールとのことで、とっても安くなっているそう。
(初回限定みたいです)
わたしは1ヶ月に1度届くように設定していますが、
いつもジェルを冷蔵庫に入れて冷やしております。
(お風呂上がりの火照った肌にひんやり、すっごく気持ちよくておすすめの使い方!毛穴もキュッと引き締まります)
kyobijinさんのページみたら、わたしが紹介しているのも掲載されていました♪
自分が大好きな商品なので、こうやってページで扱ってもらえるなんて嬉しいなぁ。
インスタでも紹介したりブログでも紹介しているので、
「ヤラセじゃないの?」
と思われるかもしれないけど、本当に毎日愛用しててコレなしでは不安になるほど溺愛しております。w
テクスチャーはぷるんっとしたかんじっていうより、ちょっとやわらかめ。
お肌にすっと伸びてグンと滲透します。
お肌が「これほしかったー!」ってかんじでぐんぐんごくごく飲み込むような感覚が味わえるんです。
ここに浸透力を高めるために、ブースターを使うのもおすすめなのですがまたそれはそれで紹介しますね♡
夜のナイトスキンケアも、朝のお化粧前も毎日kyobijinなのですが、
お化粧前に塗っても「べたべた」するかんじが全くないの。
べたべたするスキンケアってうまくファンデがのらなかったり乗ったとしても崩れやすかったりして苦手なのですがkyobijinはさらりとしていながらもしっかり潤うのでお化粧前にもぴったり・・・!!!
LAとかでは美容室で取り扱ったりしているみたいなのですが、
日本ではネットでしか変えないのでリンク貼っておきますね。
スキンケアがたった1つで済むってほーんとに楽!
旅行のときだってこれひとつ持っていけばいいだけだし♡
荷物にならない♡
旅先とかって環境が変わって肌荒れしたり、ホテル生活で乾燥しちゃったりするとおもうんだけど
そんな悩みも一切なくなりました。
ていうか、肌悩みがないことが当たり前になった。(これって本当にすごいこと!)
わたしはもともと肌荒れしないタイプでもないし、環境や食事によって肌荒れしちゃったりする敏感なタイプなのですが
本当に揺らがなくなった。肌本来が強くなってきたなぁってすごく感じれるんです。
興味ある方ぜひ見てくださいねん♡