きのうは、午前中から会議続きで気づいたら夕方で、∑(ﾟДﾟ)ってかんじでした。もうこんな時間っ！！という。

昨日ランチはクリスプサラダを食べたんだけど、やっぱり美味しくって大好きです。

まいにち食べれるよーーーーー！！！（そういや一昨日もランチは同じだったで）

そして本日もクリスプサラダランチになりそうな予感さえしている。

 

 

お風呂に入っていたら、いつも覗いてくるソラちゃん。

間抜けな顔と肉球がたまらくかわいい・・・。まいにちベタベタベタベタしているけど、ほんと日に日に大好きになります。

出張のときは基本はつれてってるからすごく新幹線にも慣れている。

 

天気で体調がすごく左右されちゃうので今日の天気は最高だ♡天気がいいと仕事もはかどるはかどるっ！

スイスイ進んじゃう不思議。

 

今朝は、お嬢様酵素を置き換え。

 

お嬢様酵素は、こちらから。夏の緊急ダイエットに！

 

 

これがないと夏越せない！ほんと頼りにしちゃってます。

わたしはシンプルにお水で割るのがいちばん好きなんだけど、結果お水割がいちばんおいしいよ！！

 

割方は色々！お水・炭酸水・豆乳etc..ファスティングはお嬢様酵素。

 

お嬢様酵素で2日間ファスティングすると、マイナス3kgも夢じゃない。。

 

むくみがとれて顔もスッキリします。ファスティングが難易度高い人は置き換えがオススメ！

わたしはよく朝ごはん置き換えや夜ごはん置き換えにしてますよー！食べ過ぎた翌日の調整とかに最適。

 

ぜひ見てみてね。