さくっと更新！
9:30…ホットアーモンドミルクとお嬢様酵素。
13:00…クリスプサラダ(雑穀米少し・ほうれん草・くるみ・ブラックビーンズ・グリルコーン・チーズ)
21:30…キムチ少し・タッカンマリ鶏肉ひとつ・チャプチェ少し・4種類のモッツァレラチーズ
運動…ヨガ１時間と筋トレ１時間の合計２時間
でしたー！
運動量が多かったからおなかすいて空腹紛らわすの大変だったな〜。クリスプサラダでも全然おなかいっぱいにならんくてびっくりした・・・かなりボリュームあるのにね。
夜は、予定が3件あったんだけど
(1件目→韓国料理、2件目→イタリアンレストラン、3件目→bar)
どれもコースではなくアラカルトだったし、3件とも大人数だったから、自分的に食べてOKなものだけ食べれてよかったです。韓国料理屋さんではキムチとタッカンマリ、イタリアンレストランではモッツァレラチーズを食べていたwww
barでは、ほぼウーロン茶のウーロンハイ。
黒トリュフのピザ、、、ほんとにほんとに一切れ食べようか悩みに悩んだ。打ち勝った。。。。。ふう。
香りがやばすぎて、みんな大絶賛してて、ほんとおいしそうで。
大好きな知り合いたちと集まって、仲良しのジュンが最近オープンさせたbarに行ったんだけど、大好きなひとたちと過ごすって幸せだなーっと。しみじみ感じました。
そして友人同士が仲良くなるのもこれまた嬉しいし新しい輪が出来たりしてね。
では、寝ます。おやすみ。
