運動女子

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ウエアはadidas。

 

腹筋しなきゃだなー、、きのう久しぶりに腹筋したら、かんなりきつくて落ち込んだ。

 

いままでは余裕しゃくしゃくだったのに・・・。

ああ、こんな腹筋なくなってる、わたしってすごく凹みました。。

 

運動をちゃんと再開!!

朝ごはんは、お嬢様酵素にしました!

 

ファスティングや置き換えはお嬢様酵素!コチラから。

 

太りやすい12月 。お嬢様酵素があれば大丈夫!

 

 

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いろんな飲み方ができるのでたのしいですよー。チアシードいれたりレモンいれたりね。今朝はふつうにお水で割りました!安定のおいしさです。

 

夏は凍らせていたんだけど冬はお湯割もいいですね。

ホカホカおいしそう!あしたやってみよーっと。

 

お嬢様酵素コチラから。冬のダイエットにも大活躍!

 

さーて。きょう対談する相手への質問、まとめますかー。

 

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