トレーニング開始

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きょうは久しぶりにトレーニングにPOPEYEへ行ってきましたよー。

 

ハワイも行っていたからかなり開いちゃったな。1ヶ月半ぶりくらい?かな。温かく迎えてくれましたw

久しぶりだからきつくしてね!って言い放ち、いざトレーニング。(あれ?ふつう久しぶりだから手加減してね!だよね。)

 

みっちり筋トレやりましたー。

やっぱこれこれ。これが日常にないとね!

 

ヨガはまいにち行ってますが合わせて筋トレもまた週2ペースで通わねば。

 

POPEYEへ通い始めて1年半くらいかな?トレーナーさんもみんな気さくで優しいし、(ときに厳しい!)わたしてきにオススメパーソナルトレーニングジムです。

 

場所は麻布十番。

初回の方、【タナカマイの紹介】と言うと50パーセントオフ!いわゆる半額になるのでぜひぜひ。

 

HP貼っておきますねー。

ザ・ポパイパーソナルトレーニングジム

 

そして寒いしおうちごはんが増える冬なので無料アプリ、BONNEでキッチン雑貨を物色。

 

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お買いものポイントを1000円もらえるのは素敵!無料アプリなのにね。

 

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リップケアに使用しているこちらも取り扱ってるし、

 

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ストーブや電気鍋も!

1000円ポイントを使用したら1,000円OFFで買えちゃいます。

 

素晴らしい!

 

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見るだけでも楽しくてワクワクします!ぜひ。

 

 

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