サンライズと、朝YOGA

 

朝起きて、ベランダに出たら・・・

 

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綺麗ーっ!一瞬で目覚めちゃった!こんなきれいなサンライズが見れるなんて。ハワイに感謝。

 

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そして友人と待ち合わせて、カピオラニパークにて朝ヨガ。

彼女はインストラクターを目指しているので、彼女のヨガをみっちり1時間。わたしが生徒になり、行いました!

 

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こんなロケーションのなかでするヨガは本当に本当に気持ちいい!最高!1時間、あっという間に感じました。

さいごのシャバアサナのとき本当、すーっとこころが解放されてほどけていく感覚。

 

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REIちゃん、ありがとう♪

 

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ヨガのあとはスムージーを飲んで、いろんな話をしてバイバイ☆

 

また今夜ねー!って。ルンルン。

 

わたしは部屋に戻ってきてダラダラしてるのですが、きょうからまた友人がハワイ入り!!そろそろ到着する頃だとおもうので迎えにいこっと。

 

 

 

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