グッチカフェ

 

 

本日は、GUCCIカフェにてやっちゃんとお茶、打ち合わせ。

 

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カフェラテが可愛かったー。

やっちゃんとは、仕事のビジョンが似ていてワクワクウキウキする話がたくさん出来るのだ。彼女のセッションは凄いよ。夏には一緒に女性向けのセミナーをするんだけど、彼女の話はすごくためになるから是非聞いてほしい。

 

彼女と話すと愛くるしさやチャーミングさ、女性の役割についてめちゃめちゃ勉強なる。

 

今日もわたしのいちにちは、運動から始まりましたが水曜は有酸素運動の日!有酸素運動のあとには筋トレ。

 

すごくキツかったけど達成感凄い。

 

有酸素運動でヘロヘロになったところにトドメの筋トレ!これが効くんだよね。筋トレはおなか中心にやりました。

腹筋を3種類ほど・・・辛かったけど終わった後のスッキリ感は何にも代えられない。

 

運動のときは、お嬢様酵素飲みながらね。

 

飲み方は自由!コスパ最強!売れている酵素はこれ。お嬢様酵素は、コチラから。

 

 

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これがないと不安なのよ・・・

歯磨き粉や化粧水なくなるのが怖くてストックしちゃう、あの感じ。お嬢様酵素もストックしちゃう。

 

りんごジュース、梅ジュースみたいで飲みやすいし美味しい!割方は自由だしね。

 

運動時、おふろのとき、置き換え、ファスティング、

いろんな使い方ができるからコスパ最強なんだよね。

 

お嬢様酵素ファスティング48時間でマイナス3kgが叶う!

 

おすすめというか、必要不可欠アイテム。

あしたもヨガの時持参しよーっと!

 

 

 

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