食べることと、綺麗になること。

 

 

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先日のランチ@千駄ヶ谷グッドモーニングカフェ

打ち合わせランチで利用しましたが、テラス席でめちゃめちゃ寒いのにアサイーボウルw

 

さいきんお仕事の合間にパクパク食べているプレッツェル♡

 

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Auntie&Anne’sのプレッツェル。

レモン味、いちご味、チョコ味をローテーションしていますがやっぱチョコが好きだなぁ。

(無類のチョコ好きです)

 

まぁこんな感じで好きなものを食べまくっているともちろん太ってしまうので・・・普段のおやつはJOYBERRYのドライフルーツです。いつもカバンに入れて持ち歩いてますよー。本当にここのドライフルーツを食べてしまうと他の食べれなくなるほど美味しいんです。

 

とっても美味しい♡ドライフルーツJOYBERRYはこちら。

 

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こうやってダークチョコと一緒に食べたり♡

 

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デーツも、甘くて濃厚で美味しいしお気に入りは何度も言うけどクランベリー。

「酸っぱいのかな!?」と思って購入してみたけどその甘さにびっくりしたほど。

クランベリーってこんなに美味しいんだ・・・(しかも美容や美白にもいいしね)

 

枝付きレーズン、白イチジク、ドライトマト・・・いろんな種類を買って気分で持ち運んでます♡

ぷちぷちした食感の白イチジクも大好きだし、意外なおいしさのドライトマトも大好きだし、枝付きレーズンは普通のレーズン以上に肉厚でぷりっとしてて美味なんです♡

 

http://www.joyberry.jp/sp/

ジョイベリーはこちらからチェックできますよん♡

 

恵比寿の三越にショップがあるんだけど、楽チンなのでわたしはもっぱら通販です。。。

本当におすすめなのでオンラインショップ貼っておきますね。

 

持ち歩いて食べているから、よく友人にもあげたりするんだけども「おいしい!どこで買えるの?」と聞かれるほど。

とくにドライトマトとクランベリーが周りでも人気です。

 

気になる方ぜひチェックしてみてくださいね。

 

もちろんおやつをドライフルーツにして気をつけつつも・・・パーソナルジムで運動することだって頑張ってます。

 

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通っているパーソナルトレーニングジムは六本木にある”チャクラジム”です。

◼︎東京都港区西麻布3-3-3第六谷澤ビル2階◼︎

03-6721-1460

 

かわいいお気に入りなウエアで運動しているとテンションもあがるし、なにより運動って最強のストレス発散方法だと思う。いやなことあっても体を動かしたらすこしはすっきりするしね♡だいたい週2ペースで通っています。(そんな今日もジムの日だ!)

 

もうすぐ春になるし、コートやニットを脱ぎ捨てられる体系になれるよう準備しなければ・・・!

 

 

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