デートのお金は、どうしている!?&食べたもの更新

 

 

こないだママ対談で、

デート代を割り勘にする男とは付き合うなという両親の考えを書いたんだけどさ。

 

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そんなときにおもしろい記事発見!

 

アラサー女子のデート代事情!locariはこちらから無料インストール。

 

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こういう記事っておもしろいよね。

ロカリでしっかり記事にされていましたよん。

 

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このような結果に。意外と割り勘が多いみたいです。

(ロカリから、この先も詳しく無料で読めますよー)

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彼が払うが31パーセントに対して交代で払うっていうのも27パーセント。交代ってのは、わたしはここ払うね、俺は次のお店払うねみたいなかんじだよね。

 

カップルの年齢差とかにもよるのかな?

 

にしても、こうゆう記事はつい読んじゃう。

 

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きのうの朝の様子。朝ヨガとトレーニングをしましたよ!

今日は体調悪くて引きこもってますが…

きのうのトレーニングは、いつもより負荷が強くてつらかった…

 

ちなみに土曜日・日曜日食べたものは。

 

土曜日

10:00…ホットアーモンドミルク

12:00…つまみとお鮨一通り(前記事にて)

15:00…餃子会にて餃子2つ小籠包2つ

19:00…銀座にて和食(あと記事にて詳しく書きます)

 

運動、、、ヨガ1時間

 

日曜日…

12:00…クリスプサラダ(ほうれん草・ワイルドライス・コーン・ブラックビーンズ・くるみ・チキン)

17:30…クリスプサラダ(昼と同じ)・サバ塩

運動…ヨガ1時間と筋トレ1時間の合計2時間

 

土曜日は、かなりたくさん食べたから昨日は昼と夜サラダで調整!&きつめのトレーニングをしました!!

食べ過ぎたときは、はやめの対応をするべきだよね。

 

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土日もこれを飲んでいたおかげで、体重や体脂肪率の増加はなかった!!!さすが酵素サプリ。

 

酵素サプリは、運動の効果も高めてくれるし代謝を上げてくれるから痩せやすくなるのだ。

 

酵素サプリは、こちらからチェック!

 

あんだけたくさん食べたのに、変わらないのは代謝がいいおかげかもしれない。代謝アップには酵素が欠かせないからね。。。!

 

年齢とともに落ちてくる代謝は仕方のないこと。

酵素サプリで補うのが大切!毎日飲んでいるから、そろそろなくなりそうなので2袋目に突入しそうです…!

 

 

 

 

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